martes, 30 de junio de 2009

La masturbación. El placer a solas viviendo en pareja














Si lo haces es porque lo necesitas, aunque puedes sentir angustia o culpa, lo haces a escondidas y nunca lo hablas.
¿Qué es lo que te produce malestar? El placer solitario aparece en la vida sexual de hombres y mujeres sanos desde la niñez a la adolescencia y hasta la ancianidad.

Creemos que cuando vivimos en pareja ya no es posible la individualidad sexual, y no es cierto porque te puede apetecer recrearte en ti mismo y ocuparte de tu propio cuerpo, sin interrumpir los deseos de tu compañero. ¿Te satisface tu pareja? ¿Tienes en cuenta tus necesidades? Si no es así quizá necesites satisfacerte a solas, pero si crees que hay un rechazo continuo tendrías que explicarle lo que sientes para buscar soluciones. Si es necesario, acudir a un sexólogo, como irías a la consulta de un traumatólogo, si tuvieras molestias en la espalda ¿No?Tu sexualidad no merece menos atención: es tan importante como tu espalda, y hay parejas que no viven con las mismas necesidades sexuales. A veces uno lo desea pero el otro no. ¿Qué hacer?

Si seguimos las pautas tradicionales uno se quedará insatisfecho o el otro se verá forzado a mantener relaciones sexuales sin desearlas. Los dos saldrán mal parados, excepto si aceptan que el otro se pueda autosatisfacer como una actividad sexual más en la vida de la pareja. Este placer en solitario no tiene que ver con estar o no en pareja, y hay estudios que nos dicen que el 65% de los matrimonios los dos se masturban, y que tengan esta actividad en solitario no significa que no estén satisfechos con su vida sexual.

En un informe difundido por el Instituto Kinsey preguntaron a 30 parejas si solían autosatisfacerse a solas, y 60 personas contestaron que sí. Es decir el 100%. Lo sorprendente es que 28 de estos hombres lo desconocían, de ellas sólo dos pensaban que su marido lo hacía. Hay parejas que les cuesta entender que aunque tengan muchas actividades en común, a veces se necesita disponer de un espacio propio para disfrutar de la propia intimidad y poder estar a solas.

La autosatisfacción no tiene por qué que ser una amenaza para la vida en pareja, debería vivirse sabiendo que la pareja puede disfrutar de momentos íntimos para dedicarselos a sí mismo.

Foto : masturbaciónjoven

9 comentarios:

  1. Hola Ana sabes? Mi vida sexual me sabe a poco ella es menos apasionada que yo por eso me gustaría decírselo pero sólo le pido sexo. A veces me masturbo y no sé si hago bien. Te llamo

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  2. La autosatisfacción es una actividad muy sana si
    decides consultarme. Hazlo. Tendría que hablar también con ella.

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  3. Yo disfruto incluso más que cuando no tenía pareja estable. Cuando me lo pide el cuerpo me satisfago. A veces horas antes de una relación sexual en pareja.

    Enhorabuena por el blog.

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  4. La masturbación debiera ser un complemento indispensable para disfrutar del sexo, para llegar a conocerse sexualmente, para evitar la represión y estar más sanos, para poder hacer frente a la agresividad y a los problemas cotidianos o con la pareja. En definitiva, la autosatisfacción es necesaria en muchos casos para vivir una vida sexual plena lo que no elude las relaciones de pareja. NECESARIAS PARA UN BUEN DESARROLLO PSICO-SOCIAL

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  5. Hola Ana. En mi relación la masturbación supone un problema. Mi pareja no quiere mantener relaciones conmigo cuando tomo la iniciativa y no duda, acto seguido, en masturbarse delante de mí viendo películas porno a todo volumen. Es entonces cuando quiero participar en el juego masturbándole (ya que es invitable darme cuenta de que lo hace) y él se molesta y deja de hablarme,lo que hace empeorar la relación. Me hace sentir que no soy válida para satisfacerle sexualmente. Cuando le expreso mis sentimientos negativos no quiere hablar del tema o se ríe sarcásticamente. Ante esto pienso que el problema real es no me quiere. Estoy equivocada?

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  6. Perdón,en el anterior comentario quise decir "inevitable" no "invitable".

    Gracias Ana.

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  7. Qué tal? Si tu pareja y tú no teneis libertad para expresar la sexualidad cuando lo deseais ... entonces cuando? Por lo que me dices a él no le gusta que tomes la iniciativa, y sin embargo acto seguido se masturba delante de ti, como diciendo : ves yo puedo hacerlo solo, no te necesito. Es una situación que se da en algunos hombres con problemas de auto-estima. Creen que dejar que la mujer tome la iniciativa es perder su poder sexual. Es como si la mujer, piensa él, asumiera el rol masculino. Le molesta "esa competencia"
    Tienes que hablar con él, explicarle lo que sientes, lo que le quieres, que cuando decides hacerle el amor lo haces porque le deseas y que demandas su atención y su cariño.
    Parece que él quiere también su espacio para masturbarse, si es así permiteselo.
    No sé si las relaciones son o no frecuentes pero pídele que se ponga en tu lugar. Qué siente él cuando tu le rechazas?
    Si no consigues resolverlo yo recomiendo hacer terapia, para lograr la comprensión y el acoplamiento que necesitais como pareja para vivir sin la angustia que crean los problemas de comunicación.
    Un saludo

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  8. Hola!
    Bueno, pongo en antecedentes, soy un chico de 25 años y hace 2-3 meses que nos hemos puesto a convivir mi pareja y yo. Yo estaba acostumbrado a masturbarme 1 vez al dia mas o menos, pero ahora n mi nuevo hogar no tengo esa intimidad que tenia antes. Ahora si me masturbo 2 veces a la semana es algo extraordinario.

    He notado que cuando tengo ganas y no puedo hacerlo, me entra como una especie de ansiedad, nerviosismo, irritabilidad... Lo he hablado con mi pareja y dice qe no lo entiende, que estando con la pareja, para que necesito masturbacion.

    Ese cambio de caracter cuando no puedo masturbarme me preocupa un poco y me hace pensar en si tengo adiccion o algo asi.

    Un saludo! Enhorabuena por el blog!

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  9. Sabes una costumbre adquirida durante un tiempo podría convertirse en adicción ... pero hay que tener más datos sobre vuestra vida sexual. Sería recomendable iniciar una terapia para tratar las dificultades de acoplamiento con la pareja y ese gran problema de ansiedad que padeces. Leete este post y si vives en Madrid llamame al 639555994. http://www.elsexoesvida.com/2010/06/falta-de-acoplamiento-en-la-pareja.html
    Un saludo

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