El masaje de los amantes

El masaje es una sabia costumbre oriental que nos hace sentirnos bien a todos, porque es bueno para la salud, y los beneficios van de lo físico a lo emocional.

Es una preciosa herramienta en psicoterapia y en sexología, y combinado con terapia es un estimulante que ayuda a recuperar el bajo estado de ánimo que se vive, por ejemplo, en las separaciones o ante la pérdida de un ser querido. También cuando haya que elaborar un duelo, como supone la pérdida del trabajo o abandonar el hábito de fumar ...

Y cuando la relación es reciente, es una forma de abordaje si las mujeres son algo tímidas. Eso dicen los hombres... que las mujeres no hablan de lo que les gusta, y no quieren experimentar sexualmente.

Sin embargo cuando el masaje se comparte es una posibilidad de encontrarse ... y se da una buena disposición para un acercamiento libre y profundo, aunque el masaje no siempre se da con una finalidad sexual.

Durante el masaje se despiertan sensaciones y emociones, que suavizan la relación cuando el trabajo agota y la vida se ha convertido en una rutina. Es entonces cuando la pareja necesita recibir caricias ... "el masaje sensorial", lleno de pequeños movimientos y movimientos largos que fluyen y envuelven todo el cuerpo, deja espacio a la ternura, y la sexualidad se activa y se puede recuperar la pasión en las parejas estables.

En el tratamiento de las disfunciones sexuales o de los desencuentros con la pareja incluyo en la terapia el Masaje Sensorial, y los resultados son magníficos. Empiezan a producirse cada vez más encuentros. La sexualidad se regula de una forma natural. No son necesarios los fármacos. Les orienta en el conocimiento de su propio cuerpo y aprenden a conocer la intensidad de las caricias, las zonas especiales ... esas, donde les gustaría que les tocasen o que les acariciasen.

El masaje sensorial se convierte en el masaje de los amantes y crea el ambiente para que se produzca el encuentro, activa todos los sentidos y pueden disfrutar de las sensaciones.

"El masaje sensorial" puede acabar aquí, o si los estímulos han despertado el deseo, la pareja podría iniciar el masaje erótico. Eso sí tiene que iniciarse con el consentimiento mutuo para que aumente el disfrute y la respuesta sexual. Con la estimulación de la piel aparecen sensaciones de placer y crecimiento erótico, y los movimientos de las manos son como caricias muy suaves sobre el cuerpo, son una parte del juego erótico. También se pueden utilizar objetos ...

Cuando después de compartir el masaje sensorial** la pareja inicia el masaje erótico el cuerpo entero es el protagonista, no sólo los genitales, y es interesante descubrir cómo el masaje erótico puede proporcionar tanto placer.

Fotografía : Ojos de mujer

Cómo potenciar la intimidad entre la pareja

Uno de nuestros anhelos más profundos en las relaciones es el deseo de intimidad. Nos acercamos, buscamos empatizar, congeniar ... para llegar a compartir sentimientos. La intimidad supone la propia aceptación y el amor por nosotros mismos para poder proyectarlo en la pareja, aceptarla y provocar en ella sentimientos amorosos.

No tiene nada que ver con el enamoramiento, es sobre todo pasarlo bien, estar contento y aprender a disfrutar tranquilamente del compañero. Que se puedan conseguir relaciones sexuales satisfactorias! Estamos aprendiendo a seducir! Tan importante en el mundo de hoy para cualquier objetivo que nos surja o que se nos proponga ... desde el trabajo, con el jefe, los compañeros, en la amistad o en el amor.

Es una de las habilidades que se pueden aprender para incrementar el deseo o para recuperarlo. Abrirse y encontrar un espacio para el juego, y si no lo hay crearlo. No perder el contacto con las fantasías eróticas, porque amarse, es un continuo dar y recibir.

Dejarse llevar por las sensaciones y sumergirse en ellas. Abandonarse para disfrutar del placer, es una de las claves para vivir la sexualidad con mayor energía porque los estímulos surgen con naturalidad.

No es necesario mantener una relación perfecta, sino potenciar la intimidad, el cambio, sabiendo "que se puede hablar", lo que potencia el deseo y crea un clima de confianza. Que pueden hablar y que hablen ... que busquen información. Que conversen con la pareja de temas relacionados con el sexo.

Que si existe una buena comunicación sexual, tienen más oportunidades para favorecer el encuentro y el desarrollo de un vínculo afectivo y erótico.

Fotografía : La joven del agua de Night Shyam

Haciendo el amor con humor

La risa es uno de los ingredientes que más se valoran en los menús sexuales. En culturas como las orientales o en el grupo indigena en Canadá, llamado "Inuit", esquimales, utilizan la palabra reir cuando quieren tener sexo ... Piensan que reir es encontrarse en el lugar ideal para disfrutar en medio de este caos.

Por qué no utilizar las carcajadas para liberar endorfinas, para aumentar el gozo y el placer en vez de exteriorizar el sufrimiento, la vergüenza, la culpa ... ?? El sentido del humor, debería ser como el preservativo, un método barrera que aleje las inseguridades, los problemas ... que deje espacio a lo gracioso, a lo placentero, a lo gozoso. Que cuando el sexo es divertido, ya no hay lugar para pensamientos que saboteen, porque ya no nos preocupamos tanto por nuestros defectos, sino que los compartimos.

Al reirnos de nosotros desarrollamos nuestras relaciones y fortalecemos la intimidad y la confianza. Así damos colorido a nuestras relaciones, las tomamos como un juego, les añadimos un poco de humor o empleamos términos eróticos para nombrarlas ... ?? A veces los tropiezos divertidos han terminado en pasión, paralizando la ansiedad de ejecución, la culpabilidad, los miedos ...

Es necesario romper el hielo con humor, para que disminuya la tensión en la pareja, empezar por sonreir ver las situaciones con gracia y hacer el payaso, son incentivos para reir y reir. ... Y darse la oportunidad de volver a desear encontrarse con más frecuencia, para que aumente el deseo por la conquista de esos momentos, que son la base de la terapia sexual.

Foto de la película : Azul oscuro casi negro.

¿El sexo da vida a la pareja ?

Si la vida de la pareja está más viva ... es porque las relaciones sexuales, con caricias, son mejores!

Tanto ellos como ellas necesitan crear antes del acto sexual, momentos románticos, con largas miradas y besos intensos, que a nosotras nos llenan de emociones, y a algunos les ayudan a llegar a la erección.

No hay que equivocarse pensando que el hombre es una máquina, no, no, ellos también piden, a veces sin palabras, atención y cariño antes del sexo y rodear las relaciones de mimos y cariños, les une mucho más antes del coito. Es importante darle espacio a la sexualidad, tener la actitud y la energía para que el contacto sexual no se vuelva monótono en la vida cotidiana.

Parece que volcamos todo el tiempo y la energía en las actividades laborales, y después de un día pesado es difícil ponerse ... pero si pensamos ... esto "sí me pone" porque despierta mis sentidos ... y me hace disfrutar de mi cuerpo, de sus sensaciones ... ¿Creeís en esos pequeños roces ... que pueden despertar el deseo sexual? Desde una suave caricia, hasta una caricia más intensa o un beso. El poder de la comunicación es la clave en las relaciones!!

Vivimos hombres y mujeres con las presiones del trabajo, llegamos a casa, saludamos con frialdad a nuestro compañero, y nos ponemos a revisar el correo ... como si fuera algo imprescindible que no puede esperar! Dejamos de mirar a la pareja porque al ser tan conocida ya no la vemos, y así ... deja de sorprendernos.

Habrá que hacer algo para cambiar ... ??

Foto publicada por Ivon Alvarez

Cúal es el lenguaje del amor?

El lenguaje que se utiliza para trasmitir el amor... es universal ... eso dicen, no?

¿Es la seducción el lenguaje del amor?
Cuando se produce el encuentro surge una chispa y es en ese momento, cuando la comunicación "no verbal" entra en juego. Nuestro cuerpo de una forma automática adopta posturas seductoras ... que precipitan el acercamiento.

En los ojos nos aparece un guiño ... y gestos, que son como un imán que empieza a atraer poderosamente al otro. Cuando se ha iniciado el contacto, las palabras, los comentarios reveladores, los halagos y las frases divertidas están en primer plano!

Los mensajes sobre tu acompañante empiezan a funcionar para fortalecer la atracción. Ahora estais preparados para tomar esa copa juntos y ... seguir disfrutando de ese encuentro que acabais de estrenar ... Si la seducción se está produciendo ... la atración sexual se prepara para ser el complemento de ese compatir que empezó con el encuentro ...

La felicidad se inicia y hay que saber aprovechar ese tiempo para aumentar el goce que se está dando, que es puro placer ... y ... proyectar emociones, ternura y aprender a compartir con armonía ... parece tener un buen efecto en los niveles de felicidad.

Foto : Una pareja en la playa

Los tacones y la erótica

Los tacones colocan a las mujeres a la altura de los hombres??

Freud, el conocido psicoanalista, fué quién primero descubrió los zapatos de tacón, y los relacionó con el deseo sexual y con la sumisión del hombre que se dejaba vencer. Lo cierto es que cuando la chica se arregla y elige entre sus zapatos, esos de tacón, es que algo persigue ... más o menos consciente de ello. De entrada ya cambia su manera de andar y empieza a cambiar su actitud ...

La uróloga Tatiana María Cerruto, de la Universidad de Verona, aseguró a través de un estudio que "el uso de tacones altos en las relaciones, mejora la performance erótica de las mujeres", publica MUNDO 52. ...Y añade "los músculos de la pelvis se ven beneficiados mejorando el rendimiento sexual"

Este estudio fué realizado a 66 mujeres menores de 50 años, que cuando elevan su talón a 15º del suelo, lo que supone un tacón de 5 cm., mantienen una buena postura en sus músculos pélvicos. Los tacones también refuerzan los músculos del suelo pélvico, como son, la vejiga, el intestino grueso y el útero.

Las mujeres que usan tacones logran orgasmos más intensos y la zona genital no envejece. Los músculos están más relajados, lo que les da fuerza y habilidad para contraerse. La actitud erótica estimula sobre todo la imaginación aunque ésta por si sola puede articular imágenes muy subidas de tono.

La erótica es el arte de la sensualidad, de la provocación y de los mensajes subliminales. A veces mostrar, otras tapar y poner la imaginación a su servicio ... No habéis pensado que, los zapatos dicen mucho de quién se los pone, de sus gustos, de su estilo de vida, de su clase social, de su sensualidad, de su sexualidad ... y es que... forman una imagen completa de la persona que los lleva.

Imagen de David Lincht