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jueves, 9 de junio de 2011

La píldora o cómo prevenir el embarazo


















Es interesante saber que el periodo de mayor riesgo y en el que hay que tomar la máxima precaución dura entre 8 y 10 días, y que cada cuatro semanas empieza una nueva ovulación, en los años fértiles de la mujer. Cuando esto sucede, se desprende un óvulo maduro y va a parar a la matriz desde una trompa úterina. Este óvulo es fecundado por los espermatozoides masculinos sólo entre seis y doce horas después del coito.

La píldora anticonceptiva ya se vendía en Alemania desde el año 1961 y más del 50% de las mujeres con menos de 49 años toman la píldora desde entonces, y aproximadamente la cuarta parte de ellas la micropíldora. De este modo la pídora se ha convertido en el método más utilizado cuando se trata de prevenir el embarazo no deseado.

Lo que ocurre cuando se toma la píldora es que se simula un embarazo gracias a determinadas hormonas sexuales femeninas. Y con esto se consigue que no madure ningún óvulo en los ovarios. También se frena la producción de mucosa uterina, por eso el óvulo si está fecundado no puede anidar y la mucosidad del orifio uterino es tan espesa que no permite el paso de los espermatozoides.

En cuanto a las micropíldoras tienen dosis inferiores, también impiden la maduración del óvulo y la ovulación : no llevan estrógenos en su composición, sólo gestágenos. Otras son las minipíldoras que no impiden la ovulación únicamente, también inhiben la formación de mucosa uterina y alteran su grosor para impedir el paso de los espermatozoides.

La píldora es uno de los métodos anticonceptivos más utilizado porque es cómodo, seguro y para la mayoría de las mujeres se convierte en un ritual, que toman por la mañana o por la noche, y es como lavarse los dientes. Otra variedad es la píldora del día después, aunque no es un método anticonceptivo para usar regularmente, se considera un anticonceptivo de urgencia.

Las píldoras tienen como otros medicamentos efectos secundarios -exceptuando la minipíldora- y contienen el estrógeno llamado ethinylestradiol y varios gestágenos de origen químico. Hay mucha polémica con esto de los efectos secundarios y actualmente existen en el mercado una variedad de píldoras en las que las dosis varían y algunas tienen dosis muy bajas. Las fumadoras, si tienen más de 30 años, el riesgo de padecer trastornos cardiovasculares es mayor.

Si te olvidas de tomar la píldora no te asustes, tómala entre las siguientes diez horas, de todas formas repasa el prospecto para ver el número exacto de horas. Si no la has tomado en ese plazo y has sobrepasado el número de horas, tomala al día siguiente y a la hora de costumbre. Eso sí los restantes días del ciclo protéjete con otro anticonceptivo, como el condón. Y si observas que se te olvida con frecuencia tomar la píldora puede haber algún rechazo inconsciente a ese preparado. Quizá conviene que pruebes algún otro método anticonceptivo.

**Importante : si te encuentras bien con la píldora y tu médico está de acuerdo puedes seguir tomándola sin miedo ni sentimientos de culpa.

Foto : píldora antibaby

lunes, 28 de febrero de 2011

El Virus del Papiloma Humano
















Es un virus, el VPH que produce pequeñas lesiones en el pene, en la vulva o en la boca que crecen y se reproducen con fuerza. Otras veces provocan las conocidas verrugas genitales sin importancia. El Virus del Papiloma Humano produce una enfermedad de trasmisión sexual y es mucho más común de lo que se cree.

Se trasmite a través de las relaciones sexuales y la infección es crónica. La infección la pueden ocasionar más de cien cepas, la mayoría de ellas son inofensivas. Es la más frecuente de las enfermedades de trasmisión sexual y a veces está encubierta y no da síntomas. Entonces el paciente no sabe que la tiene a menos que aparezcan otras alteraciones en la prueba de Papanicolau.

Como no tiene cura es positivo que pueda desaparecer de manera espontánea en los primeros seis meses. Así evita que se cronifique. Algunas variedades del VPH pueden provocar infecciones genitales que
pueden causar cáncer de cuello de útero, en el pene o el ano.

Las últimas investigaciones de Maura Gillison investigadora en la Universidad de Ohio (EEUU) y en una reunión de la Asociación Americana de Adelantos Científicos que se celebra estos días en Washington, concluyeron que cuando se practica sexo oral de una forma promiscua, es decir, con muchos compañeros sexuales, hay muchas más posibilidades de desarrollar esta enfermedad. En EEUU ha habido un incremento de cáncer oral derivado de la infección del VPH.

Si cursa sin síntomas el propio organismo puede controlarla sin problemas, pero cuando la infección continúa de forma latente puede ocasionar lesiones premalignas que son un primer paso hacia el cáncer, como les ocurre a las mujeres con los tumores de cervix.

Gillison es partidaria de vacunar a los varones jóvenes porque las chicas pueden estár inmunizadas más que los hombres. Dice "que ellos tienen más riesgo de contraer cáncer de boca o garganta debido al sexo inseguro" De los más de 100 tipos 40 de ellos pueden trasmitirse sexualmente.

Las verrugas genitales las debe tratar un médico y no se deben usar remedios caseros para otro tipo de verrugas. Cuando ya se tienen estas verrugas o se tengan compañeros sexuales que las hayan tenido se recomiendan citologías vaginales (prueba de Papanicolau) al menos una vez al año. Las mujeres y las niñas de 8 a 28 años se deben vacunar contra el VPH.

Una mayoría de hombres que resultan infectados con el Virus del Papiloma Humano no manifiestan ningún síntoma, ningún problema a causa de la infección, pero pueden trasmitirla a sus compañeras sexuales actuales y a veces a sus futuras parejas.

También una mayoría de mujeres jóvenes sexualmente activas resultan infectadas con VPH, aunque muy pocas continúan infectadas más de cinco años y en otros casos el virus desaparece espontáneamente.

Si tienes el VPH debes decírselo a tu pareja actual, y si has sido diagnosticado recientemente de verrugas genitales debes informar a todas las parejas con las que has tenido sexo en los últimos 3 meses anteriores a la aparición de las verrugas.

Para prevenirlo lo mejor es que limites el número de compañeros sexuales y escojas personas que hagan lo mismo. Los hombres que utilicen el preservativo y se lo suban bien. Preservativo de "cuello alto", como yo digo. Además no mantengas contacto sexual con personas que tengan verrugas genitales visibles. También
la higiene bucal y las visitas anuales al dentista, que son una manera eficaz de controlar posibles infecciones. Y de vez en cuando si eres mujer, hazte la prueba de Papanicolau y del VPH, si eres mayor de 30 años.

Foto : KhajuraosculptureSexo

jueves, 5 de noviembre de 2009

Cómo tener nuevas parejas en los tiempos del SIDA









El SIDA no se puede curar pero la infección por el VIH se puede prevenir. Hay personas que ya en sus primeras relaciones sexuales se han infectado.

Si la situación se da y se trata de una relación nueva es conveniente hablarlo. Por encima se todo está la salud, y los últimos estudios hablan de que los que padecen ETS no lo cuentan a sus parejas e incluso no toman precauciones.

También hay muchos que ignoran estar infectados y no saben que han tenido relaciones de riesgo. En todos los casos el condón es el mejor aliado. No hay que ceder ante esos hombres que aseguran que no sienten o que están incómodos si se lo ponen o explican que están sanos?? Vamos que se han hecho la prueba ...! Ponte en tu lugar y no lo aceptes. Tienes que cuidar tu salud sexual!

Las personas solteras que no tienen pareja estable deben hablarlo entre ellos en la primera relación, interesándose por el tema desde la primera cita amorosa. No esperar a que lleguen los momentos de pasión para sacar a la luz el tema. Hablarlo con naturalidad como si se hablara del trabajo o de cualquier actividad.

¿Qué piensa el otro sobre ese tema? ¿Tiene idea de cómo puede transmitirse? ¿Utiliza los preservativos? Este es un tema del que hay que hablar, es necesario, porque el riesgo existe y la responsabilidad de protegerse, y si esa posible pareja no quiere hablar de las ETS, no vale la pena insistir. Pierdes el tiempo.

Es básico ponerse el preservativo antes de la introducción del pene en la vagina, aunque sea sólo el glande, o para la marcha atrás porque son técnicas que no evitan las ETS. Los hombres segregan un fluido llamado líquido preseminal que contiene espermatozoides y que es uno de los principales vehiculos para contraer las ETS y también el semen, la sangre, y las secrecciones vaginales.
Si la relación ya ha empezado y existe un interés mutuo conviene que os hagais la prueba del VIH, y así se establece una buena base con claridad y respeto mutuo. Esto también es extensible a los matrimonios, y hablar de hacerse la prueba no es fácil. Puede crear desconfianza, aunque hay hombres que no son sinceros, que tienen relaciones extrapareja, y ésta es una de las causas de muchas infecciones del VIH.

Y es que algunos hombres casados y con hijos mantienen relaciones con otros hombres o pueden consumir drogas, aunque aún trabajan bien y mantienen la familia.

Para evitar las ETS la comunicación es la clave, estar al tanto de la salud sexual y utilizar el "sexo protegido" es vivirlo desde lo maravilloso, natural y bello. Es disfrutar de una sexualidad normal y única. Así nuestro cuerpo y nuestros deseos sexuales serán motivos de alegría y no la manifestación de un castigo que sale a flote si nos infectamos.

Foto : HABLAR DE SIDA.

domingo, 11 de octubre de 2009

Sexo anal



Es una práctica que ofrece una variante más en las relaciones con la pareja, aunque no es una forma más de practicar la sexualidad, porque no se puede utilizar en cualquier contacto sexual. Sólo cuando hay confianza, es decir sexo seguro.

Esta vez el pene se introduce por vía anal lo que en la antigüedad se llamaba sodomía, aludiendo a una práctica contra natura, por no perseguir los fines de la reproducción. Ahora se considera un juego erótico o una variante sexual, y a pesar de ser una parte del juego sexual que los heterosexuales ya utilizan hace bastante tiempo, algunos textos nos hablan de que es poco corriente entre hombres y mujeres.

Otros la califican de asquerosa, poco higiénica, sin embargo en los pueblos primitivos era un acto común en los ritos de la pubertad y también cuando la mujer tenía la menstruación.

Es una práctica utilizada también por los heterosexuales, y el hombre se lo propone a menudo a la mujer, aunque está menos aceptada que el sexo bucogenital. Muchos hombres lo piden y sus mujeres unas asienten sin desearlo y otras disfrutan mucho con este contacto.

Los homosexuales practican el coito anal que vulgarmente se conoce como griego, aunque la felación es la práctica más frecuente entre ellos, y no es raro que el hombre pida esta caricia porque el ano como la vagina, tiene muchas terminaciones nerviosas y especialmente erógenas.

Cuando la penetración es anal hay que saber que el esfinter anal muchas veces ofrece resistencia, y lo que necesita es una buena relajación muscular. También una estimulación adecuada que se lleva a cabo con un lubricante (con base agua, para no dañar el preservativo) y con la ayuda de un dedo que asegurará la dilatación del ano.

El coito anal se llevará a la relación sexual con el consentimiento de la compañera, y si después de introducir el pene ella sintiera un dolor intenso o desagrado, su compañero se retirará. Tendrá que empezar con suavidad e ir penetrando poco a poco pero sin ser demasiado vigoroso.

Utilizar el preservativo porque el tejido del recto es muy fino, podría romperse y al sangrar daría entrada a enfermedades de trasmisión sexual (ETS), como el SIDA. Habrá que proteger la salud, y si se utilizan objetos ir con cuidado porque el ano podría succionarlos y nos puede poner en un apuro ...

Si después de la penetración anal se pasa a la vaginal o bucal, pueden pasar bacterias a la vagina o a la boca. Sería recomendable cambiar de preservativo, y si no se utiliza, lavarse cuidadosamente el pene, antes de volver a penetrar.

Foto : DESEO SEXUAL

jueves, 18 de junio de 2009

El sexo y las enfermedades de transmisión sexual





Las enfermedades de transmisión sexual son infecciones que casi únicamente se transmiten por contacto sexual. Están ocasionadas por virus, bacterias, hongos y parásitos. En unas el microorganismo es contagioso y en otras se transmite.

Por ejemplo el VIH es un virus que no se contagia pero se transmite a través de las mucosas de la vulva, del pene y de la boca. La piel y las mucosas se diferencian en que éstas alojan virus y bacterias en el cuerpo.

Las infecciones más frecuentes son : candidiasis, clamidia, gonorrea, herpes genital, Virus del Papiloma Humano, SIDA, sífilis, tricomoniasis ... También las tricomonas, la hepatitis B, VIH, que produce SIDA, la sarna y el piojo púbico.

De ellas tres producen úlceras o llagas que se aprecian en la piel o sobre la vagina o la boca, y son el herpes genital, la sífilis y el chancro. La gonorrea y la clamidia producen inflamación y secreción de la uretra, en los hombres, y en las mujeres inflamación y secreción del cuello de útero.

Enfermedad de transmisión sexual significa que es una infección que da síntomas como son la :

Candidiasis que de una forma natural está en la vagina y no causa molestias pero cuando el microorganismo se reproduce se manifiesta con picor y un flujo blanco. No se considera enfermedad de transmisión sexual, y el 15% de los hombres sufren picor en el pene después de las relaciones con una persona infectada.

Clamidia se ocasiona por una bacteria e inflama las vías genitouretrales y el recto. También es causa de infertilidad.

Gonorrea la causa es una bacteria que inflama los genitales y el recto, y puede llegar a infectar la sangre (septicemia), artritis, meningitis y enfermedades de la uretra. En la transmisión madre-hijo, durante el parto, el niño podría padecer ceguera.

Herpes genital causada por un virus que provoca vaginitis dolorosa,
úlceras que enferman la vulva y el interior de la vagina. A los hombres les causa lesiones en el pene y después de la primera infección el virus se oculta dentro de las células nerviosas para reaparecer a menudo con múltiples ataques.


Virus del Papiloma Humano tiene muchas variedades, algunas son benignas, otras se asocian al cáncer anogenital. Algunos de estos virus pueden causar verrugas que se llaman condilomas y se ven alrededor o dentro de los genitales, el ano, la boca o la garganta, y pueden crecer, hacerse estables o desaparecer. Aparecen a los tres meses del contagio y en la mujer se aprecian en la vulva, la vagina y el cuello del útero o cerca del ano. En el hombre en el pene, el escroto y el recto. Y en los dos sexos en la boca y en la garganta.
SIDA el VIH, virus de inmunodeficiencia humana se transmite por la sangre, por las secreciones vaginales o el esperma, y a través de la madre en el embarazo, el parto o la lactancia. El virus se instala en los linfocitos T4 que destruyen el sistema inmunitario y la capacidad para combatir enfermedades, puede ser el Sarcoma de Kaposi (una forma rara de cáncer de piel), un tipo de neumonía no muy común, tuberculosis o diarrea intensa.

Tricomoniasis presentan síntomas 1 de cada 2 mujeres infectadas, y produce vaginitis, flujo verde amarillento y de mal olor, y uretritis en el hombre. Se puede contraer el VIH y se contagia a través de un parásito llamado Trichomonas.

Se recomienda : Sexo seguro porque las ETS se transmiten por las relaciones sexuales entre las personas por eso se recomienda el sexo seguro utilizando condones y estando atentos a las personas que tienen muchas parejas sexuales.

Atención : se puede ser portador sin síntomas y padecer una infección de transmisión sexual.

FOTO : ets. ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL

sábado, 13 de junio de 2009

Las relaciones bucogenitales


Son estimulaciones orales en la zona genital de la pareja y se pueden utilizar los labios o la lengua. Cuando la mujer recibe sexo oral se llama cunnilingus, pero si es el hombre lo llamamos felación, del latin felatio : chupar.

En la práctica del sexo oral se puede chupar, mordisquear o lamer. A finales del siglo XIX Sigmud Freud distinguió tres etapas en el principio de la sexualidad : la oral, la anal y la genital. Y es que, el primer placer que percibimos cuando nuestra madre nos da el alimento es a través de la boca, y la sensación de bienestar se almacena en la memoria y más tarde la reproducimos con besos, incluso en los genitales.

La historia nos dice que el sexo oral se ha utilizado mucho en la relaciones sexuales, y a Cleopatra se le atribuye una gran habilidad en la práctica de la felación. El sexo oral no sólo lo practican los humanos sino que animales como : perros, gatos y chimpancés pueden lamerse por la forma de su columna vertebral y sólo el 4% de los hombres podrían practicarlo, dice Edgar Gregersen en Costumbres Sexuales.

En los animales la mayoría de sus relaciones orales no tienen una finalidad sexual, sino que son por higiene. Los mamíferos machos chupan la vulva de la hembra durante el celo, y los machos se chupan entre ellos, como costumbre. El animal que domina chupa los genitales del que es dominado, dice el veterinario Félix Vallejo.

El olor de las feromonas del otro sexo, lo detectan los animales, y estas sustancias químicas les producen excitación. Actúan sobre el sistema nervioso, y les preparan para el apareamiento. Nosotros también poseemos unas glándulas secretoras de este olor que están en los genitales y en las axilas, y pueden cumplir una función parecida.

El Informe Hite en una encuesta hecha a 3000 mujeres norteamericanas, hablaban de sus genitales como malolientes o sucios, y que no querían enseñar. Aunque las practicaban con la higiene del sexo oral, tenían ésto superado, ya el 42% aseguraba que llegaban al orgasmo con el sexo oral.

Los nutricionistas afirman que una alimentación muy alcalina a base de carne y pescado, da un sabor al semen que se parece a la mantequilla, y si consumen muchos lácteos, con gran putrefacción, o alcoholes, el sabor tampoco es agradable. El sexo oral ofrece variantes como el cunnilingus, la felación o la irrumación.

El cunnilingus suele excitar a muchas mujeres, y algunas necesitan además la estimulación manual de la vagina y los labios. La felación consiste en la succión del pene o lametazos, besos, mordisqueos ... y para el hombre suele ser muy placentera la estimulación directa del glande y del frenillo.

Hay mujeres que no les resulta agradable la felación, por educación o porque al introducir el pene en el inicio de la garganta les produce naúseas. Este es un reflejo fisiológico que se puede evitar cogiendo el pene con las dos manos para que la penetración no sea tan profunda.

También existe la irrumación que es una alternativa de la felación y se produce chupando sobre el pene y el escroto. La diferencia entre la irrumación y la felación, es que durante la felación el que chupa se mueve, mientras que en la irrumación el hombre cuyo pene es chupado hace todo tipo de movimientos y se sitúa al lado o encima del que tiene el pene en la boca, que permanece en actitud pasiva.

El humming, otra de las variantes del sexo oral, se hace con la garganta, y es una especie de cántico que produce un cosquilleo en la zona genital de la pareja mientras está practicando el sexo oral.

En la práctica del sexo oral hay que protegerse de las enfermedades de trasmisión sexual que pueden producirse por heridas en la boca o en los genitales, por lo tanto tiene que usarse siempre un preservativo que se ajuste bien y que cubra todo el pene.

Atención a la fecha de caducidad!

Foto : sexo oral