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lunes, 28 de septiembre de 2015

Los amores en verano


































Sabemos que la luz es un estimulante biológico del organismo y en la estación del verano la luz aumenta considerablemente y la segregación hormonal...

jueves, 12 de febrero de 2015

Un año lleno de buen sexo!!!!!!!!!!

Hola a todos!!!!!! Acabamos de empezar el año ¿Deseáis tener este año una vida sexual más rica, más plena, más placentera, más gratificante? Quizá es como si os preguntara si os gustaría ser

martes, 4 de septiembre de 2012

Cuando la unión sexual es lenta










Esta es una técnica que se utiliza cuando existe la pretensión de ir lentamente para que no suba tanto el ardor sexual, así no es raro que no se produzca una erección. Lo que contradice las ideas convencionales que no conciben el sexo sin erección, y sin la erección el sexo falla ...

Aunque en la unión sexual lenta la erección no

jueves, 9 de diciembre de 2010

El lenguaje sexual

























El lenguaje sexual es uno de los componentes más importantes del juego erótico y tanto hombres como mujeres se excitan fácilmente con palabras distintas de las habituales, y lo que a unos les parece ridículo a otros les sirve de estimulante.

La sociedad ha enseñado a los hombres a utilizar con frecuencia palabras fuertes que a veces incomodan a las mujeres, y al revés si ella utiliza el lenguaje sexual en la cama agrada a los hombres. El hombre es más directo cuando habla y a menudo se expresa con los nombres vulgares de los genitales o de otras partes del cuerpo, que en ocasiones se emplean automáticamente cuando el orgasmo está aflorando.

Antes de esos momentos, en la vida cotidiana el mejor afrodisíaco son los piropos. Sabemos que un afrodisíaco es cualquier sustancia como una comida, una bebida o ingrediente afrodisíaco que estimule y aumente el deseo sexual. Aunque lo más eficaz de un afrodisíaco es su reputación, porque es la mente la que al final, produce ese efecto estimulante. Pero ¿cuál es el mejor afrodisíaco? El mejor es tu pareja, claro si te gusta, sino puedes probar productos naturales como el Ginkgo Biloba, la Damina, el Ginseng, el Polen ...

Además de los piropos hacia la mujer, las frases que se dirigen los enamorados son recursos que siempre funcionan. La mujer con los gestos y las miradas estimula al hombre a veces más que con los comentarios. Eh ahí la gran fantasía masculina! Y en lo cotidiano enviar una notita, los besos ... invitaciones especiales, la lengua recorriendo los labios, una comida exótica o una llamada ardiente ...

Coquetear, seducir o avanzar y retroceder, idear escenas, abrir espacios es crear un nuevo encuentro. Y ya en la cama mantener un clima de afecto y seducción utilizando la ternura, los abrazos ... que van a favorecer que el resultado sea gratificante. El deseo se manifiesta y todo se transforma en nosotros ... y un fuerte deseo puede ser consecuencia también de un olor, una imagen o un tipo de piel determinada.

Y quieres saber ¿qué se requiere para tener buen sexo? Lo primero es poder vivir la situación en presente con el amante para transcender las fronteras de sí mismo, porque si te observas interfieres con el abandono imprescidible para disfrutar. Y si tienes problemas acude a un sexólogo.

Foto : patty-6

jueves, 16 de septiembre de 2010

El dinero ... despierta tu deseo?










No siempre es un estímulo, y sabemos que el atractivo de una persona no está sólo en el cuerpo influyen otros componentes como el carácter, que recibe la influencia del medio social en el que vive. Si alguien se mueve entre personas con un cierto nivel social sentirá atracción por el lujo, los coches, la ropa de calidad y se sentirá atraida por la persona que las posea.

Sin embargo hay que tener en cuenta la cantidad de infidelidades que se dan con personas de recursos muy limitados, lo que nos habla de que el dinero no es la única arma para seducir, pero es una ayuda. Lo que es seguro es que el dinero buscará novedades, viajes a lugares lejanos donde poder disfrutar de buenos hoteles con una música deliciosa, buenos perfumes ... Todo esto, en principio, favorece los encuentros y para lograrlo es necesario dinero.

Lo más recomendable es hacer el amor con una persona a la que ames, y si no tienes pareja pero deseas tener relaciones, hay que procurar no pagar por ellas porque jugarán con tus sentimientos. Si tienes una pareja desde hace años cuida o modifica tu apariencia física, introduce algún cambio, quizá perfumate antes de hacer el amor. Y no hay que olvidar que el juego amoroso empieza de día con besos al llegar a casa, piropos a veces, ducharse juntos o llamarse por teléfono en horas de trabajo con insinuaciones o palabras eróticas. Los resultados estarán a la vista.

El sexo si se disfruta te mantiene en forma, la mujer está más guapa y el hombre está estimulado frente a la lucha diaria si se han prometido una noche de pasión. No es tan importante aprender nuevas posturas para hacer el amor porque el secreto no está ahí, sino que el contacto debe empezar durante el día. Y no hay que avengozarse del cuerpo si ya no es tan joven, ni menospreciar el del compañero, y decirse piropos para quitar complejos.

Si hay dificultades en la relación sexual porque él no puede mantener la erección, o ella no consigue llegar al orgasmo como antes, se recomienda hacer terapia para que la pareja pueda adaptarse a la nueva situación y recuperar el tono sexual que hará que vuelvan a disfrutar de sus noches de amor.

Foto : rita hayworth

sábado, 3 de abril de 2010

¿Quién toma la iniciativa en las relaciones sexuales?











Algo que puede parecer tan sencillo complica las relaciones humanas, y hay personas que no están contentas con el afecto que reciben de los demás, ni con la intensidad, ni con la frecuencia.

Y es que a veces es un error en el que caen los que lo critican, porque siempre están a la espera de que los seduzcan, de que los enamoren. Muchas veces no es por pereza o por falta de deseo, sino porque no se atreven. Temen no caer bien y no quieren equivocarse.

Hay que tener en cuenta que una actitud activa, es mejor que una pasiva para satisfacer nuestros deseos, y si preferimos podemos esperar a que los otros nos llamen, nos citen, tengan a bien entretenernos ... o mostrarnos su aprecio. También podemos optar por tomar la iniciativa y demostrar el interés o el amor por otras personas.

Así podremos comprobar si estabamos en lo cierto con nuestra iniciativa y el deseo de ser correspondidos. Otras veces tendremos que aprender a madurar y aceptar la negativa sin hacer un drama de ello. En las relaciones de pareja los dos tienen que estar dispuestos a expresar lo que sienten a través de iniciativas más o menos claras, y en las relaciones sexuales igual. Antes era el hombre el que tomaba por sistema la inciativa, marcaba las pautas y, a la mujer le tocaba esperar.

Pero ahora esto va cambiando, aunque todavía hay hombres que se sienten intimidados, como si fueran un segundo plato. Piensan que se pone en juego su hombría, aunque no estamos atentando a su masculinidad sino que no queremos perdernos el disfrutar, seduciendo. Deseamos entrar en el juego de la seducción, porque en una pareja lo mejor es que la iniciativa llegue de los dos, y cada uno pueda expresarla a voluntad. Alternando los roles, se puede aprender a dirigirla o a relajarse y dejarse llevar disfrutando de todas las posibilidades, de todos los matices lo que bajará el nivel de ansiedad que suele ser frecuente cuando se comparte sexo con la pareja.

Intentar amarle por sorpresa puede ser todo un descubrimientro que os enseñe a vivir con plenitud la sensualidad, porque conteneros es privaros y privar a la pareja de esos momentos de intimidad que son únicos, que hacen que cada intercambio sexual sea diferente. Aprender a integrar estas polaridades y no sólo en lo sexual, sino en otras facetas de la vida.

Foto : momentos de amor

martes, 16 de febrero de 2010

"Para toda la vida"

Hasta que la muerte nos separe ... oímos todos durante la ceremonia de nuestra boda ... y nos lo creemos ... y eso nos parece eterno.

Decía un chico de veintitantos años "la eternidad qué pesado!" Pues es lo que nos debemos plantear si queremos que nuestra relación dure casi tanto como nosotros. Una de las palabras clave es adaptación, y cada pareja observará cómo se ha ido adaptando con el paso del tiempo. No todas las relaciones se viven con pasión al principio, pero sí existe el componente de la novedad. Eso sí haya pasión o no, para que la relación perdure hay que prestar atención a la convivencia y a las relaciones sexuales.

Pasan los años, y más rápidamente de lo que queremos y, qué hacemos con nuestra sexualidad? ¿Nos queremos o sólo queda un leve rescoldo de aquellas brasas que nos encendían? ¿Disfrutamos del sexo desde el principio de nuestra relación o nunca anduvo muy bien? Sabemos que cuando la sexualidad no se comparte aparecen las diferencias, los piques, nos molestamos a la menor cosa.

Si en la sexualidad ha habido un buen acoplamiento desde el principio, puede ser que haya ido adaptándose a las nuevas necesidades y a la nueva edad de los cónyuges, y el hombre como la mujer evolucionan y cada uno tiene su ritmo. A veces la rutina aparece cuando la relación no ha crecido, no se ha modificado con los años.

Por eso es importante aceptar que con el paso de los años los dos no tienen la misma energía. Uno de los miembros de la pareja sigue teniendo una fuerte sexualidad, pero no el otro. En ocasiones piensan que ya no se desean, que ya no hay amor entre ellos. Y es que, la forma en la que se vivió la sexualidad durante toda la vida será como la van a vivir en las etapas más difíciles.

La sexualidad no acaba y si no fué una sexualidad rica, más tarde tendrán muchas carencias en sus relaciones. Será más fácil que aparezcan disfunciones en la erección o que ella finalice sus relaciones sexuales con la menopausia. Los que relegaron la sexualidad para ejercer de padres quizá tengan que recuperar el tiempo cuando los hijos crezcan.

También hay mujeres que su meta es la fecundación y cuando ya tienen el número de hijos previsto, seguir con las relaciones sexuales no tiene sentido, y ya no están disponibles para compartir la sexualidad con la pareja. Si no es así, con el paso del tiempo la mujer se deshinibe, y si el hombre no se ha cuidado no tendrá la vitalidad que tenía ...

Se vive otro erotismo que no depende tanto del cuerpo, hay que acabar con la idea de que la sexualidad se termina y si se vivió una sexualidad plena y activa tendrán un buen futuro juntos. Si no se vivió así, si no hubo diálogo, si la mujer centró su sexualidad en el ejercicio de la maternidad, puede que esté muy alejada de sus sensaciones corporales, no sienta el placer o sienta vergüenza de hablar de "esas cosas" que no se hablaron durante tanto tiempo.

Las claves para que una pareja dure toda la vida serán, saber conversar, respetarse, hablar de sus gustos, y que sus fantasías podrán vivirlas con su pareja, desarrollar la intimidad y estar abierto a probar cosas nuevas. El diálogo se muestra como un medio destacado para manifestar lo que nos gusta o no, y contruir la sexualidad dentro de uno mismo, es decir atender a las necesidades propias con independencia de la pareja, y con la pareja.

Las parejas estáticas en las que "nunca pasa nada" son las que tienen más problemas, y cuando llega la maternidad la vida pone a prueba a la pareja porque a veces la relación se quiebra y el bache suele aparecer después. Esta es una época muy delicada para la pareja y si los seis primeros meses el hombre tiene que acompañarla ... bien, pero luego tiene que sacar a esa mujer de esa madre. Pedirla que vuelva a ser mujer. Su mujer!

Y si no se logra reanimar la convivencia es necesario acudir a un sexólogo para acoplar a la pareja en ese nuevo periodo de la convivencia.

Foto : pr4-es2f71

viernes, 29 de enero de 2010

La atracción sexual












No se sabe mucho sobre esa chispa que a menudo salta cuando menos te lo esperas, y es interesante pensar lo que más nos llama la atención cuando nos sentimos atraídos por otra persona. A veces podemos intuir que muchos persiguen un fin a la hora de ligar, escoger a alguien para que forme parte de su vida o simplemente ligar.

Cuando resalta el atractivo físico somos más persuasivos y tenemos más oportunidad de encontrar pareja. Tenemos más apoyo social, funcionamos mejor con el "lenguaje no verbal" y nos adaptamos mejor al medio. Porque somos más deseables, nos perciben como más competentes, más sanos y menos propensos a desarrollar enfermedades mentales.

A pesar de todo la atracción sexual está guiada por el instinto, es automática e independiente de lo que pienso o creo, es una energía que se siente en el cuerpo y antes que el pensamiento. Nos llega a través de los sentidos sobre todo la vista, la apariencia o el lenguaje corporal, el tono de la voz o el olfato.

Es independiente de lo que creemos o lo que nos conviene y muchas veces es diferente a lo que elegimos conscientemente, y la atracción sexual llega quieras o no y como el hambre, aparece de forma automática. Eso sí hay variedad entre los géneros, y la mujer se siente atraída por hombres seguros de sí mismos, con un buen trabajo, y que sean divertidos con ellas.

Lo cierto es que muchos seres humanos somos variopintos y nuestras motivaciones son muy variadas, son complejas, y muchas personas tienen posibilidades de encontrar pareja en un tiempo más o menos largo. Aún así vemos que la elección no es fácil, la variantes son muchas y la motivación no siempre es consciente. Y las personas se dejan llevar unas por el corazón y otras más por la cabeza lo que tiene mucha fuerza cuando elegimos a alguien con quien compartir la vida.

Foto : delfin2. El cortejo

lunes, 25 de enero de 2010

Alcanzar el orgasmo. ¿Es fácil?



Tendría que ser lo más natural, y hay mujeres que lo desean pero no pueden conseguirlo en todas las relaciones.

Otras que son más orgásmicas lo podrían vivir con más facilidad, y el secreto para vivir el placer del orgasmo es entregarse y abandonarse a esas oleadas de felicidad.

Hay mujeres que lo experimentan con más facilidad porque su clítoris es más grande o está mejor situado, y el pene lo roza continuamente durante el coito. Cosa que no debe preocupar a su compañero. Y algunas con dificultades, desarrollan posturas y movimientos con las caderas para que durante el coito el pene estimule el clítoris lo suficiente para que puedan disfrutar del orgasmo.

Está comprobado que lo mejor para tener una alta frecuencia orgásmica es la psique y la actitud hacia la sexualidad, porque cuando una mujer no tiene problemas para alcanzar el orgasmo suele tener una buena actitud ante la masturbación. No reprimen la masturbación sino que disfrutan del juego siempre que les apetece.

Practican el cunnilingus y dejan que su compañero les mime con la lengua sin sentir vergüenza, ni culpa. Se dejan guiar por sus sueños, dan vía libre a sus fantasías sexuales y no bloquean su imaginación, sino que disfrutan de su sexualidad tal y como lo desean.

Claro que la sexualidad requiere un aprendizaje que se adquiere mediante la experiencia, después de vencer muchas frustraciones, y saber que en la pareja estable no basta con la felicidad y el afecto para que las relaciones sexuales sean satisfactorias.

Las mujeres que tienen relaciones estables, han abandonado el rol femenino tradicional y no son pasivas en la cama, llegan con más frecuencia al orgasmo. Reciben lo que necesitan y dan lo que quieren, sin necesidad de esperar que él se lo haga todo. Este es un gran error que muchas mujeres cometen todavía durante sus relaciones sexuales.

Para ellas las experiencias sexuales anteriores son fundamentales para sus relaciones posteriores, y la actitud de sus compañeros sexuales si ha sido sensible y afectuosa, facilitará más el placer que si hubo decepción o dolor.

En terapia la mujer aprenderá a conocer su cuerpo y sus sensaciones corporales, a relajarse para recuperar la excitación, y a estar informada para que sea capaz de conseguir el orgasmo en cualquier circunstancia. Si la terapia se hace con un sexólogo se consigue el éxito en el tratamiento, entre un 75 y un 90% de los casos.

Foto : pareja nueva

viernes, 27 de noviembre de 2009

Como se despierta el deseo sexual y la pasión en el hombre


Cuando se despierta el deseo aparece la intriga ... ¿Cómo será? ¿Seremos afines?
¿Le gustará seducirme? ¿Será romántico?
Tantas preguntas se hacen y tan dificil les parece despertar el deseo y la pasión ...
Y si en ese momento acuden el amor y la pasión notan cómo se funden emociones poderosas que tienen que ver con los celos y los sentimentos de posesión, y si no llega la pasión nos sentimos bajos de ánimo, aburridos, desganados ...

Y es que, la pasión supone una entrega sin condiciones. Mostrar los sentimientos más íntimos, vivirlos con plenitud, estar atentos a lo nuevo, a lo excitante, mostrarse sin inhibiciones, con libertad. Encontrar momentos de romanticismo para sentirse vivo y ser conscientes de que están viviendo el amor-pasión.

El deseo y la pasión se viven en los comienzos de todas las relaciones, aunque lo que muchas parejas se preguntan es si serán capaces de seguir estimulando y excitando a la pareja cuando la convivencia se haya hecho cotidiana, porque ahora la novedad y la frescura encienden la pasión, luego con el conocimiento y la costumbre ... Y es que la chispa habrá que sustituirla por el conocimiento consciente, que provoca sensaciones de placer y sentimientos apasionados, utilizando ciertas conductas y actitudes.

En la sociedad actual será difícil que una mujer apasionada se muestre tal como es, espontánea, llena de vida, sexual ... Porque muchos hombres en todas las épocas han reprimido y controlado las emociones que desean ver en ellas. Querían una mujer más pasiva porque es más fácil tener el control sobre ella.

Hoy día esto ha ido cambiando, ellos prefieren mujeres seguras y les gusta experimentar la pasión no sólo en las relaciones sino en el trabajo. Viven la sexualidad sin inhibiciones, con excitación y asumiento ciertos riesgos, y cuando hablamos de la pasión muchos piensan que esa situación duradera es para unos pocos, los apasionados.

Y es que, a menudo se cree que la personalidad es fija, con lo cual no se podría mejorar la relación con sus parejas. Esto es un gran mito del amor ... y se puede reavivar el fuego de la pasión, comprendiendo las diferencias entre los sexos, en lo referente al deseo y al amor, y luego adaptarnos a los impulsos naturales.

La idea que las mujeres tienen del hombre típico es que es un poco desconfiado, cuando encuentra una mujer que está segura de sí misma, pero a pesar de ser cauto al principio, las expresiones intensas, el entusiasmo y la forma de expresar el gozo de la mujer, encanta al hombre.

Para que un hombre se convierta en tu compañero escúchale, intenta comprenderle, ponte en su lugar, y hablale como lo harías con tus amigas. Considerale como un amigo, verás cómo estará relajado y confiará en ti. Hablale de lo que esperas y sueñas, haz planes de futuro, siéntete a gusto contigo y desarrolla un clima de confianza que hará posible el amor y lo mantendrá vivo.

Foto : EL DESEO Y LA PASIÓN

martes, 24 de noviembre de 2009

Cómo lograr que la mujer eyacule





















Se ha levantado una gran polvareda con esto de la eyaculación femenina. ¿Eyacula o no? ¿Qué pasa? ¿Quién lo sabe? Y es que hasta las propias mujeres dudan cuando eyaculan ¿Será eso o es que me orino?

¡Qué vergüenza paso con mi pareja! Me parece que a veces ocurre y no lo puedo evitar, explican algunas mujeres. Todas estas reflexiones se hacen muchas mujeres y muchísimos profesionales, y muchos piensan que son conjeturas o desequilibrios mentales que causan separaciones y divorcios ...

Ernst Gräfenberg en 1950 la describió y también el punto G, que lleva su nombre. No habló del flujo que sale de la vagina durante el orgasmo o de la lubricación natural que se produce durante la excitación. Hizo referencia a un líquido que sale a presión, cosa que sólo está asociada al semen de los hombres.

Y es que la mujer también puede eyacular, y si recibe la estimulación adecuada, expulsa un líquido rítmicamente, mientras se producen las contracciones vaginales. No es espeso es transparente, incoloro y sin olor. Muy distinto al semen, y al secarse no deja mancha, tiene una composición parecida a la que se produce en el hombre a través de la próstata, que en la mujer la segregan las glándulas de Skene o las glándulas parauretrales.

A veces la eyaculación femenina se logra estimulando el punto G, y las últimas investigaciones apuntan que todas las mujeres podrían eyacular, aunque algunas no se den cuenta. Tienen que saber que el líquido expulsado "no es orina", sino un líquido alcalino, sin olor, que se compone de fosfatasa ácida prostática y glucosa. Sale de la vagina y se libera durante el orgasmo vaginal o clitoridiano.

Para aumentar el placer sexual y que se produzca la eyaculación femenina habrá que cuidar el tono múscular de la pelvis porque si está contraido o flácido, limita las sensaciones y la expresión de las emociones. Se recomiendan los ejercicios de Kegel, es decir contraer y relajar rítmicamente los músculos de la pelvis para fortalecer el músculo pubococígeo.

Para lograr que la mujer eyacule podría estimularse el punto G, aunque a veces no es necesario. Sí, la estimulación de la vagina o del clítoris porque a través de las contracciones del orgasmo vaginal o del clítoris expulsan un líquido a chorro en grandes cantidades, como lo hace el hombre al expulsar el semen.

Si aún no lo has experimentado, tenlo en cuenta a partir de ahora y ponte en contacto con un sexólogo para deshacer tus bloqueos y lo bueno, se podrá convertir en lo mejor, porque es lo que tu vives!

Foto : LA EYACULACIÓN FEMENINA

sábado, 26 de septiembre de 2009

El lenguaje de los abrazos



¿Por qué no son tan frecuentes los abrazos?

Cuando nos abrazamos a los seres queridos percibimos su aroma y se mezclan los sentimientos en una sensación única, el olor del otro, y nuestra capacidad para recibirlo y almacenarlo en la memoria.

A veces nos preguntamos si abrazamos lo suficiente a las personas que queremos porque los abrazos, a menudo, son como las palabras, vanos y dados al aire.

Necesitamos acercar nuestro pecho, que se produzca un toque profundo que transmita nuestro afecto y que acompañe al otro. Y hay personas que no les gustan los abrazos y cuando los abrazas se callan, desconfían porque temen el rechazo, y no saben por qué. Y es que la sociedad huye del contacto físico, del que se siente, y eso les acobarda. Si somos conscientes descubrimos, que el abrazo es una necesidad vital, tanto de amar como de ser amados de verdad. Es una manifestación de nuestra salud psíquica.

Es un lenguaje en todos los idiomas, en el que comunicamos emociones y sentimientos que queremos transmitir. Nos nacen del corazón y transmiten alegría, amor, gratificación, y nos aportan placer a nuestra vida. Nos acompañan para que no estemos solos ni aislados, aumentan nuestra auto-estima, nos desbloquean.

Notamos cómo se integran el cuerpo, la mente y las emociones ... Los abrazos nos hacen más asertivos, nos estimulan la ilusión, la alegría y el buen humor, y aparecen la risa, la empatía, nos hacen ser más agradecidos. Los abrazos también se dan con la mirada, con la palabra y en ocasiones abrazamos con el corazón porque queremos llenar nuestras vidas de amor y de alegría.

Es un lenguaje universal para demostrar el afecto entre los seres humanos, y lo mismo que una sonrisa, un beso o el llanto, el abrazo es bien entendido universalmente. Sabemos que hay distintos tipos de abrazos, desde los abrazos eróticos de los amantes a los abrazos a los padres o a un amigo con el que te encuentras después de mucho tiempo.

Y según un estudio de la revista "Proceedings of the National Academy of Sciences" nos habla de la importancia que tienen los abrazos en el mundo de los chimpancés, y la primatóloga Orlaith Fraser, en una investigación en el Noreste de Inglaterra descubrió que, estos simios muestran su afectividad con el abrazo para expresar su apoyo y consolar a otros hermanos maltratados.

Y el primatólogo holandés Frans de Waal dice "que la evidencia presentada en este estudio es poderosa, y sugiere claramente que el consuelo ofrecido por los chimpancés es una expresión de empatía", y si esto es así demuestra que el abrazo no es un código afectivo exclusivo del animal humano, para dar cariño, para consolarnos ... sino que son sentimientos que compartimos con nuestros hermanos, nuestros parientes más cercanos, los animales.

Foto : EL LENGUAJE DE LOS ABRAZOS.

lunes, 10 de agosto de 2009

El beso, un privilegio





Es un reflejo de la sexualidad en un lenguaje no verbal que necesita expresarse, y su evolución en la historia está movida por los tabúes sociales y los condicionantes de la época.Y aunque la sociedad haya impuesto sus normas represoras, la sexualidad siempre encuentra la manera de expresarse, y ...

En la búsqueda del placer el beso vuelve a tener importancia, y se lee el Kama-Sutra y del libro la observación de"las posiciones" han hecho que se vendan millones de ejemplares en todo el mundo. El beso es parte de la explosión de la sexualidad y lo tratan los poetas, novelistas, escultores, directores de cine y hasta los amantes.

Y con el beso el cuerpo cobra importancia, el cuerpo es el protagonista, y si él no actúa ya no hay besos, ni abrazos, ni danzas ... Además la mujer agudiza su deseo, como el hombre ...

Y es que el beso tiene un significado erótico, es una reacción de la zona oral tan sensible desde la infancia, y también es un acceso a la intimidad que aparta las reglas de higiene.

Desde sus orígenes el beso tiene un componente afectivo, es un vínculo entre el amor sensual y la ternura. Es ambigüo, complejo. ¿Qué expresa amor o sexo? Por eso se inhibió.

A veces puede darse un beso en la boca con disgusto si el amante tiene mal aliento, y suele ser un rechazo a entregarse, a la ternura, a la confianza o a lo mejor se quiere expresar lo contrario.

En el primer caso, el compañero se entrega aparentemente a la relación sexual pero no da el beso que es índice de intimidad, y en el segundo caso, por un exceso de afectividad el amado pierde erotismo porque el amante podría relacionarlo con uno de sus padres.

El beso nos recuerda encuentros infantiles más o menos culpabilizados y su significado se refiere al clima creado en las relaciones parentales en la primera infancia.

Foto : EL BESO

jueves, 23 de julio de 2009

El sexo en verano es más fácil ??






Hay quien defiende que hacer el amor en verano es delicioso, y una encuesta hecha por sexologia.net a 4000 y pico españoles demuestra que la mayoría de las personas sienten que su tensión sexual aumenta y también el deseo, y los que están más dispuestos a disfrutar de nuevas sensaciones son los jóvenes entre los 18 y los 39 años.

El verano con sus vacaciones provocan el reencuentro amoroso de la pareja, para experimentar tranquilamente y explorar otras formas de diálogo sexual, dice la Dra. Beatriz Literat, miembro del Departamento de Disfunciones Sexuales del Hospital Durand de Buenos Aires, en Argentina.

El verano y el aumento de las horas de luz y de calor, el deseo de despojarse de la ropa y la sensación de libertad que se vive con las vacaciones, revolucionan nuestras hormonas y el sol aumenta los niveles de testosterona, cuando el verano finaliza ...

Pero no siempre es así porque hay parejas que cargan en sus equipajes sus desencuentros y los conflictos se repiten en las vacaciones. La sexualidad gana espacio y el trabajo pasa a segundo plano, se ve menos televisión, se reduce el contacto con internet, aunque en los menores de 25 años sucede lo contrario : lo utilizan para mandar emails, buscar información, navegar por la red o se conmunican con el messenger. Lo que buscan es desconectarse ...

Ahora las parejas tienen espacio para descubrir que la falta de tiempo y el estrés, no son responsables de su mala salud sexual, por eso los desencuentros crecen, y el número de rupturas sentimentales se dispara después de las vacaciones de verano. En un estudio hecho por la FEES dice que gran parte de los españoles, el 36% programan sus relaciones sexuales y fijan un día, que suele ser de el fin de semana, para tenerlas.

Es un dato preocupante porque la espontaneidad, lo imprevisto, lo nuevo, el no saber cómo reaccionará el otro o qué pasará ... en fin, la sorpresa es un estímulo que se pierde si el encuentro está previsto. Y si las expectativas con la llegada del verano, el deseo de nuevas sensaciones con la pareja, alejar los problemas cotidianos y recuperar el tiempo perdido en las relaciones sexuales no se ha conseguido, lo mejor es acudir a un especialista, y buscar soluciones.

La terapia para la insatisfacción sexual será un trabajo con la imaginación, la generosidad con el amante y con uno mismo, y el sexólogo enseñará a llevar a la práctica las fantasías sexuales durante todo el año, y no esperar que las vacaciones confirmen que algo no iba bien en la pareja ...

Fotografía : 658763LAPLAYA

martes, 23 de junio de 2009

El deseo sexual









La Dra. Kaplan se dió cuenta de que a sus pacientes les costaba sentir el deseo para alcanzar otras fases de la respuesta sexual, y estudiando con detalle esta primera fase consiguió descubrir el origen del problema.

Antes de estimular física o psicológicamente a la pareja aparece la fase del deseo, que se llama también libido.

Y fué Kaplan la que dijo que las primeras sensaciones sexuales las provocan elementos químicos que el cuerpo posee como la testosterona, que es la hormona sexual masculina y que también está presente en el cuerpo de la mujer. Es aquí cuando aparece la excitación sexual. El ciclo de la respuesta sexual humana consta de cuatro fases : deseo, excitación, meseta y orgasmo.

En ocasiones la persona es consciente de su deseo, en otras no lo es, y cuando es consciente sabe que quiere tener una relación sexual. Con el deseo consciente quieren conseguir una relación sexual con alguien que les gusta, otra cosa es que durante la relación gocen o no. Con el deseo consciente se perciben las ganas de establecer un contacto sexual y aproximarse al otro con el cuerpo, y hay personas que pueden percibir el deseo sexual en el cuerpo con diferentes sensaciones en la piel y en los genitales.

La actividad sexual está conducida por el deseo, y los deseos primitivos del hombre buscan evitar el dolor y encontrar el placer. A veces la conducta sexual está bloqueada por sentimientos de culpa, de humillación, miedo o dificultando la expresión afectiva.

También la educación, las experiencias afectivas y las aptitudes hacia lo sexual condicionan la fase del deseo, y es que aquí cuenta nuestra propia experiencia y es diferente en cada persona. Depende de los estímulos, y se relaciona con los afectos.

Sabemos que la fase del deseo es un elemento inicial en el ciclo de la respuesta sexual humana, aunque a veces el deseo es posterior a la excitación sexual, pero si hay una estimulación adecuada aparecerá el deseo que conducirá hacia las siguientes fases y terminará con el placer en la relación sexual.

Foto : EL DESEO SEXUAL

sábado, 23 de mayo de 2009

Problemas de pareja. La enfermedad matrimonial












Cada uno siente el equilibrio con la pareja si las expectativas se han podido realizar, pero no, si le han obligado a sacrificar sus necesidades para estar unido a la pareja.

Si la sexualidad resalta como un privilegio es porque manifiesta la forma de estar en el mundo, el sistema de valores, la actitud social y nuestra sensibilidad. Y es que, la insatisfacción sexual suele ser la causa de los problemas de pareja, y aparecen las disfunciones sexuales que valoran la calidad de la vida sexual de la pareja. La salud de la vida en pareja se resiente. La vida cotidiana enferma.

Si los problemas de comunicación de la pareja se calibran a través de la relación sexual es porque la sexualidad puede expresar conflictos íntimos a los que ellos deciden no enfrentarse. Pueden utilizar el chantaje o aumentar su poder, su dominio o su dependencia, y también los celos, la agresividad o la venganza, y esta problemática puede esconderse detrás de la relación sexual al no poder expresarse con palabras.

Es aquí cuando aparece la falta de deseo recíproca, apartando el erotismo, y la mujer, podría rechazar el amor de su pareja. Entonces se verá también quién dirige la pareja, y aunque se ha creido que es el hombre, hoy día en muchos hogares la mujer es la que lleva el mando.

La intimidad se resquebraja porque las parejas intercambian amor y afectividad, también la ternura, y las demostraciones de amor y de sexo, que ya no satisfacen los deseos del otro. Y es que, la lucha por el poder mide hasta dónde puede llegar la intimidad, entre la dependencia o la libertad, y entre los 40 y los 50 años hay conflictos que acechan la enfermedad matrimonial como son la evolución personal o profesional diferente ...

Y se abre un vacío con los años que es dificil de llenar, y entre los problemas de pareja puede aparecer la incomprensión y la enemistad, que como dice Tordjman (1994) "separaron a León Tolstoi de su esposa al final de sus vidas".

La terapia sexual combinada con el masaje sensorial irá encaminada hacia la creatividad en la relaciones sexuales, y a descubrir la causa de la falta de afecto erótico. También tendrán que intercambiar el Masaje Sensorial, que les ayuda a compartir la proximidad física con la afectividad, y a despertar las sensaciones. Esta actividad en común les une.

Foto : pareja.jpg

miércoles, 22 de abril de 2009

"El erotismo y la educación sexual"


La educación que reciben las mujeres les hace percibir el erotismo como una fuente de sensaciones que se reparten por todo el cuerpo.

¿Y el hombre?... que las centra únicamente en sus genitales??...
La mujer está atenta ante el cortejo y la seducción lo que la estimula y la erotiza cuando recibe besos, abrazos, roces ...

Los hombres dan muy poca importancia a los momentos anteriores al coito, por eso las mujeres interpretan esas caricias como el deseo de iniciar una relación sexual, es decir coital, que utilizan para "poner en situación" a la pareja.


También las mujeres se quejan de que sus parejas van directamente a los genitales, los pechos y las nalgas ... olvidándose de otras partes del cuerpo que para ellas pueden resultar muy placenteras.
Aquí aparece el mito que habla de que las mujeres son más lentas en excitarse, y el hombre tendría que utilizar las caricias para despertar su excitación.

La mujer no es que sea más lenta en excitarse sino que necesita estímulos diferentes relacionados con la seducción y con lo sensual.
Su piel está receptiva y necesita ser acariciada sin ningún propósito determinado.  Otro mito es que la relación sexual es igual al coito, es decir que las caricias siempre son sexuales.

Muchas veces es el hombre el que dirije la relación sexual, y se centra únicamente en los genitales... reduce las caricias, y como consecuencia, la mujer se excita más tarde o no se excita, puesto que no es lo que desea.
Y suele ocurrir que ella adopte un rol pasivo, y no exprese a la pareja sus preferencias sexuales, por timidez o porque quizá está bien como él lo hace ...

Cuando esto ocurre, la situación pide la orientación de un sexólogo que ayude a la pareja a resolver el conflicto.
Porque cuando hay problemas no resueltos, éstos se manifiestan en las relaciones sexuales, y aparecen como falta de deseo, en los dos, disfunción eréctil o vaginismo.

En estos casos la mujer no desea ningún tipo de acercamiento porque le resulta incluso desagradable. Lo recomendado, es una terapia orientada a conocer los problemas de comunicación de la pareja, y el desarrollo de la sexualidad que comparten.


Foto : female_chest300mc40506

jueves, 12 de febrero de 2009

¿El sexo da vida a la pareja ?


Si la vida de la pareja está más viva ... es porque las relaciones sexuales, con caricias, son mejores!

Tanto ellos como ellas necesitan crear antes del acto sexual, momentos románticos, con largas miradas y besos intensos, que a nosotras nos llenan de emociones, y a algunos les ayudan a llegar a la erección.

No hay que equivocarse pensando que el hombre es una máquina, no, no, ellos también piden, a veces sin palabras, atención y cariño antes del sexo y r
odear las relaciones de mimos y cariños, les une mucho más antes del coito. Es importante darle espacio a la sexualidad, tener la actitud y la energía para que el contacto sexual no se vuelva monótono en la vida cotidiana.

Parece que volcamos todo el tiempo y la energía en las actividades laborales, y después de un día pesado es difícil ponerse ... pero si pensamos ... esto "sí me pone" porque despierta mis sentidos ... y me hace disfrutar de mi cuerpo, de sus sensaciones ...
¿Creeís en esos pequeños roces ... que pueden despertar el deseo sexual? Desde una suave caricia, hasta una caricia más intensa o un beso. El poder de la comunicación es la clave en las relaciones!!

Vivimos hombres y mujeres con las presiones del trabajo, llegamos a casa, saludamos con frialdad a nuestro compañero, y nos ponemos a revisar el correo ... como si fuera algo imprescindible que no puede esperar! Dejamos de mirar a la pareja porque al ser tan conocida ya no la vemos,
y así ... deja de sorprendernos.

Habrá que hacer algo para cambiar ... ??


Foto publicada por Ivon Alvarez