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domingo, 20 de agosto de 2017

Mitos sexuales














Voy a hablaros de algunos "mitos sexuales" frecuentes y significativos.

El hombre siempre está dispuesto para una relación sexual. Y tanto el hombre como l

viernes, 17 de abril de 2015

viernes, 21 de febrero de 2014

Mitos sobre la sexualidad en pareja

























Es un error pensar que tu amante debe saber tus gustos sexuales sin que le guies en ningún momento. Un paciente me comentó en la consulta : "si es necesario decirle a tu pareja eso que te apetece y enseñarle a darte placer", y añadió : "si es así, el sexo pierde su atractivo, su emoción y sería algo artificial" ¿Crees que el sexo pierde espontaneidad si tu pareja conoce tus gustos? 

jueves, 26 de septiembre de 2013

Volver a escena ... después de una ruptura

Uno de los problemas que se plantean después de una separación, sea de una larga relación o de un divorcio es la vuelta a escena. Y es que la ruptura no es fácil, aunque haya partido de ti y volver a empezar es complicado porque tu equipaje emocional pesa mucho y necesitas ir despacio. Esperas demasiado de una nueva relación y es que no quieres un nuevo fracaso, ni esperar que este mal momento pase solo.

Tienes miedo a que se repita lo que acabas de sufrir y para intentarlo de nuevo. Esta actitud puede aislarte del mundo. Crees que con un nuevo fracaso pierdes muchas oportunidades. No permitas que el pasado por muy desagradable que haya sido, condicione tu futuro. Con el apoyo y el asesoramiento de un Terapéuta Sexual puedes analizar esos nudos que te bloquean y te producen sentimientos de culpa y trabajar tu autoestima, para no darte por vencido.

Tú también eres capaz de aportar a una pareja, como ya lo has hecho, todo lo bueno, y ponerlo en práctica desde el primer momento. Tienes que aprender a alejar los pensamientos negativos que se reflejan en tu aspecto y en tu comportamiento. ¿Qué riesgos corres y qué recompensas puedes obtener? ¿Qué te puede ocurrir si le pides a alguien salir? Que diga que no ... ¿Y si sales con alguien? Que te aburras una noche ... o que te diviertas y te lo pases de cine ... o que surja la chispa y te puedas interesar. Por eso es importante arriesgarse.

Soy consciente de que volver a escena es muy difícil sobre todo después de haber tenido varias parejas, aunque peor es que te quedes solo en casa. Hace poco oí decir a una mujer divorciada : y para estar en casa sola ... mejor salgo a ver a gente. Con la ayuda del sexólogo ve tomándote el tiempo para recuperarte, sal e intenta rehacer tu vida.

Empiezas a salir y si te quedas con los niños o sales con alguien que los tiene los problemas aumentan. Si son pequeños tienes que buscar alguien que se quede con ellos. Si ya han crecido y son mayores pueden no estar de acuerdo con tus salidas o con quien salgas ... Para los pequeños aprovecha a tu familia, si quieren ayudarte, a los amigos o a un canguro que te los cuide. 

No permitas que los niños te encierren en casa, más tarde puedes echarles la culpa de los fallos de tu vida amorosa. Tus hijos se acostumbrarán a tu nueva vida y tendrán que respetar tus relaciones. Más tarde, y siguiendo con las complicaciones tendrás que añadir una más : cuando tu relación llegue al terreno sexual ... Al principio los peques no se darán cuenta ... y para suavizar estos momentos lo mejor es invitarle a dormir en casa después de una fiesta. A los niños les entusiasman las fiestas y es lo más eficaz para integrarle en el ámbito familiar. Claro, si las fiestas no se celebran muy a menudo ...

Cuando los niños han alcanzado la edad de comprender lo que pasa entre dos adultos que se acuestan juntos ... entonces lo mejor es hablarlo con ellos antes de permitir que la nueva pareja duerma en casa. Puede que no les guste un pelo pero tendrán que aguantarse y entenderlo. No podrán hacer nada para evitarlo. Esto tendrás que trabajarlo en Terapia sexual para ir adaptando tu nueva vida a tu familia.

Foto : volver a empezar  

sábado, 8 de junio de 2013

La ablación femenina

La ablación del clítoris es algo habitual en las tribus africanas, y casi el 100% de las mujeres del Norte y de Centro Africa, la viven como una tradición muy antigua cuyo origen se desconoce. En muchos casos es un ritual de iniciación a la edad adulta. Algunas fuentes afirman que empezó a practicarse en el antiguo Egipto y de ahí se extendió a Africa, Oriente Medio ... A veces para apoyar la ablación recurren a tradiciones religiosas, aunque esta práctica está prohibida por el Islam.

Muchas de las niñas han sido golpeadas por sus madres en Kenia, en Uganda y en Etiopía. Es violencia de género que no es más que una forma de terrorismo y la razón por la que sufren este maltrato es por su condición femenina. Lo que explica por qué las mujeres de los países ricos sufren agresiones de toda índole, y una violencia parecida aunque no tan extrema. Y no por razones económicas solamente sino porque se ha aceptado la idea de que a las mujeres hay que dominarlas a base de palos ... Y para que sepan que en el mundo están para dar placer a los hombres y para servirles. 

Las niñas que sufren la ablación sexual son mutiladas de una parte de los genitales externos para evitar que sientan placer sexual, con el fin de que lleguen virgen al matrimonio, si no serán rechazadas ... Otro fin es evitar la promiscuidad de la mujer y asegurarse de que los hijos serán del marido. Se practica de forma ilimitada.

La ablación sexual es una mutilación en la que se amputa el prepucio del clítoris como en la circuncisión, y se extirpa en parte o totalmente el clítoris, lo que se conoce como clitoridectomía. Se hace con instrumentos rudimentarios o "se arranca" mediante un imperdible. Otras veces se escinde o se mutila total o parcialmente el prepucio del clítoris y los labios menores.

Otra forma más agresiva es la extirpación del clítoris y también los labios  mayores y menores de la vulva. Es un cosido y un cerramiento casi total. Se le llama infibulación y se utilizan distintos materiales como alambre, fibras vegetales o hilo de pescar. Se les deja únicamente una abertura para la sangre menstrual y la orina.

Esta práctica según las estadísticas afecta a unas 138 millones de mujeres y de niñas del mundo, y cada vez la edad de las niñas es mucho menor para que ellas mismas no puedan juzgar esta práctica cuando sean mayores ... Los efectos secundarios son infecciones, hemorragias que podrían acabar incluso en la muerte. Y si la cicatrización es defectuosa la piel se retrae y les provoca una forma de extraña de andar, juntando las rodillas y dando pasos cortos. 

Además les provoca una incapacidad : no podrán experimentar placer durante el acto sexual. Parece que estas prácticas se derivan de la interpretación de unos fascículos del Corán, allí hablan de la conveniencia moral y explican la operación con detalle. Casi cualquiera podría hacerlo y el encargado suele ser el barbero que emplea herramientas que utiliza para esterilizar a un animal o para arreglar zapatos.

A Europa ha llegado con el aumento de la inmigración. Está penada por la ley en muchos países del continente menos Italia e Irlanda. Algunos países europeos permiten la salida a niñas en situación de riesgo por estas costumbres. Y hay centros sanitarios que bajo cuerda han practicado la mutilación femenina en los últimos tiempos.

Hace días estaba hablando con un marroquí sobre la infibulación y me aseguró que eso no es verdad, y que de practicarse no impediría que la mujer fuera penetrada ... por la fuerza. Entonces le dije: sería violada, y asintió. Añadió que es la única forma de impedir que las mujeres se relacionen con muchos hombres. 

En el suroeste de Colombia hay indicios claros de la práctica de la ablación en la etnia Emberachamí. Se descubrió a través de denuncias de autoridades que defienden los derechos humanos, y por la muerte de niñas indígenas a causa de infecciones, intervenidas en condiciones precarias con falta de asepsia.

La ablación femenina equivale a la amputación del glande, lo que elimina casi totalmente el placer sexual y deja claras secuelas psicológicas a las mujeres musulmanas, cristianas y animistas ... que no han podido escapar de esta mutilación.

Actualmente en Colombia se han reunido autoridades indígenas y expertos internacionales en el primer Foro de las Américas sobre la Mutilación Genital Femenina y se ha elaborado un programa con el apoyo del Gobierno y el Fondo de Población de las Naciones Unidas, por el que las mujeres emberachamíes se han comprometido a eliminar dicha práctica.

Foto : niños africanos